Uống Coenzyme Q10 thế nào cho đúng — giờ nào, cùng gì, ai cần hỏi trước
- Liều và thời điểm uống theo tài liệu sản phẩm
- Vì sao lại là 'sau bữa ăn'
- Phù hợp với ai — và ai cần hỏi ý kiến chuyên gia y tế trước
- Số hiệu giấy tờ để anh chị tra lại
Mua đúng loại rồi vẫn còn một nửa việc: uống đúng cách. Coenzyme Q10 tan trong dầu chứ không tan trong nước, nên uống lúc nào và uống cùng cái gì ảnh hưởng thật tới phần cơ thể nhận được.
Dưới đây là hướng dẫn nguyên văn theo tài liệu sản phẩm.
2 viên mỗi ngày với nước ấm, sau bữa ăn chính — tốt nhất sau bữa sáng hoặc bữa trưa, để cơ thể hấp thu tốt hơn nhờ chất béo trong thức ăn. Tránh uống buổi tối sát giờ ngủ.
Một lọ 120 viên dùng đủ 2 tháng. Để phát huy tốt nhất, kết hợp lối sống lành mạnh: ngủ đủ, ăn uống đa dạng và đủ chất.
Bảo quản nơi thoáng mát, tránh ẩm và ánh nắng trực tiếp, xa tầm tay trẻ em.
Vì sao lại là “sau bữa ăn”
Không phải quy ước cho dễ nhớ. Nó gắn thẳng với chỗ thất thoát thứ nhất trong bài Ba cửa thất thoát của Coenzyme Q10:
Nền dầu để hoà tan Coenzyme Q10 — vốn là chất tan trong dầu, không tan trong nước.
Khác biệt: Đây là lý do tài liệu khuyên uống sau bữa ăn: có chất béo trong thức ăn thì hấp thu tốt hơn.
Anh chị muốn hỏi kỹ hơn cho trường hợp của mình? Để lại số, đội ngũ bên Sơn gọi lại — chưa phải đặt hàng, và khi nhận hàng anh chị kiểm hộp trước mặt nhân viên giao rồi mới thanh toán.
Để lại số — đội ngũ bên Sơn gọi lạiPhù hợp với ai
Người trưởng thành có nhu cầu bổ sung Coenzyme Q10 — đặc biệt nếu hay mệt mỏi và cần tăng cường năng lượng, hay đau nửa đầu, quan tâm chăm sóc sức khoẻ tim mạch, hoặc muốn hỗ trợ làm chậm quá trình lão hoá.
Giấy tờ anh chị tra được
| Hồ sơ pháp lý — Rich Coenzyme Q10 | Số hiệu |
|---|---|
| Giấy tiếp nhận đăng ký bản công bố sản phẩm | 4107/2024/ĐKSP |
| Giấy xác nhận nội dung quảng cáo | 1582/2024/XNQC-ATTP |
Anh chị muốn hỏi kỹ hơn cho trường hợp của mình? Để lại số, đội ngũ bên Sơn gọi lại — chưa phải đặt hàng, và khi nhận hàng anh chị kiểm hộp trước mặt nhân viên giao rồi mới thanh toán.
Để lại số — đội ngũ bên Sơn gọi lại- 2 viên mỗi ngày, sau bữa ăn chính, tránh uống sát giờ ngủ.
- Một lọ 120 viên dùng đủ 2 tháng.
- Người mẫn cảm với thành phần không dùng; có thai, cho con bú, đang dùng thuốc thì hỏi ý kiến chuyên gia y tế trước.
Nội dung do Ban biên tập Namia Health biên soạn, đối chiếu với nội dung công bố trên nhãn và tài liệu kỹ thuật của nhà sản xuất.
